近年來許多大眾心理學都很強調原諒的重要性。我們卻發現原諒是一種虛假的動機，存在著許多的問題。
基本上，當一個人原諒另一個人時，他們要先裁判那個人做了錯的事情；因此，原諒的過程涉及了一種道德立場，使人必須與其他人保持客觀的距離。
我們認為原諒是不重要的，而且會產生新的問題；我們認為應該學習的是放下。
我們需要放下怪罪、怨恨、傷害、投資與期待，才能釋放內在的羈絆。如此一來，我們才能從防衛與封閉轉為開放與成長。我們每一個人都有責任放下；原諒只能讓我們被困在道德主義的模式。
一旦少了怪罪，我們就可以放下停滯的現狀，公開分享共有的現實。採取這個觀點的人，會從彼此身上發現驚人的自由與親密。我們發現只要能避開「對與錯」的競技場，我們總是能夠彼此一起學習。
(A Book about Health & Happiness/ Jock MacKeen, M.D., Bennet Wong, M.D.)
沒有留言:
張貼留言