生命中忘我的經驗-我與HR的對話

 #我與HR的對話

#不是葉沛文

 

接續早上的會談，想要與您分享一個我最近的收穫，心裡似乎有種不吐不快的感覺，所以還是寫信給您。

首先要提到金樹人老師，他在生涯諮商上的成就是有目共睹的，隨著他的著作再版，老師也全面改寫自己原先的著作，這是很多作者無法做到的事。以前我根本沒有機會向老師學習，因為他在台灣的時間很少，而他的年齡就像是老師的老師，是很高的輩份。

老師已高齡近八十，自己是美國回來的心理學博士，在西方科學的訓練完整而優秀，但是他的著作中常引用東方文化下的詩詞謁語，華人文學的底子也是非常深厚，對我來說讓我浸泡在華人文化的底蘊下，更可以貼近我們成長的文化，在助人工作時，除了借鏡西方的心理學等理論外，對於我在一線服務較年長的族群時，幫助我解構家庭不同世代的價值觀，更是及時救命解藥。

 

因緣際會之下，我第一次參加他為了打書而開的讀書會（共七次目前進行到第三次）。第一次進行中，他請大家寫下三個形容詞來形容自己的特質，其實我寫什麼我已經忘記了，只覺得自己要有三十個形容詞才能，三個怎麼夠。

上次的讀書會進行過程中，他詢問我們：在我們的生命中上次的忘我經驗（沒有白活的經驗）是什麼。剛開始我腸枯思竭無法想不出任何忘我的經驗，我就開始質疑自己，而且把自己的三個形容詞改成普通、平凡、沒有任何特色。

然而，不擅推辭、使命必達也是我的特色之一，好像隱約記得自己在錄取張老師時的那週，經歷了一次生命中的高峰經驗，那一週自己過得飄飄然，生命中的所有的事不論好壞都有了價值，沒有任何事需要更動，彷彿就算再來一次會是同樣的決定與選擇，然後，就像佛洛依德講的大洋的經驗一樣，在一個與世界同在的感覺，世界上的每一件事都在與你互動。

這些感受我早已忘光，不復記憶，現在存留在理智中的就是一段記憶而已。

老師持續說明這些人生中重要的經驗會重覆的發生，一次又一次更新我們的生命，然而其中最重要的元素是相同的，也是個人很重要的素質。他問我在這些經驗中感受到的是什麼，我不太理解老師在問什麼，我回答他說若是要尋找重覆的經驗，我在當下只能記得自己很小的時候生病，當下是覺得自己快要死了，因為每天晚上都會趴在床頭吐血，咳嗽到無法瞌眼，在那麼痛苦的狀況下，支撐自己活下去的理由，就是突然感受到自己若是死去，家人將會很難過，就下定決心不管怎麼難過都堅持要活下去。

談到這些經驗我心裡又充滿了抗拒，因為這些痛苦與死亡那麼接近的經驗，若是不斷重覆，成為生命的模式，那麼嚇人。我一點也不想要像火鳥一樣，一而再，再而三的從死裡復活，我可以不要嗎？

老師並沒有放過我，詢問我這兩次經驗有無相似之處。基本上是有的，因為在張老師的經驗之前，我自己也有一段瀕死的經驗，促成我走過之後立志成為一個助人者，才會去張老師接受訓練。然後，老師又再一次問我，到底在錄取的那一週，那是一種什麼樣的感覺？我沈吟思考後，突然脫口而出，就是一種「自在」、「自主」、「自由」的感覺。

老師再一次重覆：「自在」、「自主」、「自由」。

（啊哈～你知道那個moment，就是全班同學一起有一個「啊哈」的感覺～，也是助人者在工作中能經驗最奇妙與珍貴的時刻）

老師再一次追問，那你早期生病的事件後，也有這種感覺嗎？當下，我忍不住又想到，沒錯，兩個事件是有雷同之處。小時候我在生病後仍然要去學校上課，因為是義務教育，當然學校變得很無趣，就是必需去度日。但之後我升學到另一個學校，我變得很自在。因為不把學業視為必要，反而大考大玩、小考小玩。選擇自己想要上的課去上，其他的課就維持在60分，讓自己可以取得文憑就好。就這樣走完了那段求學過程，然後順利的到銀行去就業了。

在課堂上與老師簡短的對話，老師的指導讓我迅速體悟到自己生命歷程中三個重要的素質：自在、自主、自由。對我來說，要自在的應對生活，人生能自主掌握，所以生命才能充滿了自由。要不然我就會生病、枯萎、死亡。

然後，我希望生命中不要再來第三次類似事件（握拳，我會盡全力不讓它重現）。

接續早上的會談，以上與你分享，希望你有機會去接觸金老師【生涯諮商】的新書，由東華書局即將上巿出版，請期待。