2011年7月29日 星期五

團體動力工作坊隨筆



團體動力工作坊隨筆
時間:100.04.9、10、16、17
講師:楊蓓老師

◎外團體的觀察是否會誤會內團體?事實上,沒有客觀的存在,所有事件都是主觀存在。

◎團體衝突表示團體檯面下的東西拉到檯面上,暗流尚未澄清就會帶出來。

◎團體迷思~當團體同質性很高讓團體有鑽牛角尖之決定。

◎在團體中要認清人群互動背後的動力因素,專業下容易帶上專業面具。

◎團體形成當中易質很容易發生,要看團體是不是真的可以包容,檢視當角色發生時你是包容角色還是個人?

◎當團體中成員跳tone,可能是反映出成員中的關係連結,可能害怕失去自己(害怕失去自己的專業角色),鼓勵要有勇氣將〝人〞拿出來。

◎團體動力四元素:自我揭露、支持、執行團體、意義歸屬

◎真實狀態(內在的東西)呈現出來讓人知道(就是連結)

◎有一種現象就是看自己不順眼,建議放輕鬆,試著接納自己,花力氣管自己還不如縱容自己、改變自己,接納現況才可改變

◎痛為很自然的事情

◎接觸團體中成員的害怕

◎當讀到一個人情緒放出來卻又收回去背後的感覺?語言?發生什麼?距離?

◎跟人接觸時同樣一句話你現在感覺什麼?背後意義?心裡距離?

◎語言飄走了就無法有支持的同感,說出你想要的,在團體中有沒有,可以跟自己核對一下

◎說出去後縮回去很可能是代表自己不被肯定

◎搭別人的東西接自己的話是團體功能未出現的現象,以為有連結實際上卻沒有

◎團體中就像細胞與細胞想要連結,震著震著就分開來了,對於團體中喜不喜歡自己有一個疑問,自己會產生一個毒素那就是孤獨,對於自己身上的毒素那就試著去擁抱去滋養產生能量

◎一個人身上的能量會與團體產生現象

◎Flight-Fight,今天你與你的毒素fight不是攻打是要去擁抱

◎ Inclusion,Control:互相競爭,互相取暖(助人工者中常常會發生,是同行卻又競爭)

◎建議團體打開天窗說亮話

◎青少年團體:我一個人未必未被看見,但是一群人一定會被看見,所以結盟一定有目的性的。

資料來源:華人伴侶與家族治療協會(http://www.acft.org.tw/qNews_Show.asp?ID=135

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